Geht es Ihnen nicht auch so.

Sie stehen im Supermarkt vor den Regalen mit den Low fat Produkten.

Diese sollen weniger Fett enthalten und deshalb kalorienreduziert sein.

Aber ist das alles richtig, stimmt das auch?

Und kann man damit auch wirklich abnehmen?

Braucht man keinen Ernährungsratgeber mehr?

Ich sage, doch man braucht einen Ernährungsratgeber.

Ich bin da auf zwei interessante Portale für gesunde Ernährung aufmerksam geworden.

Schauen Sie mal rein:

Aiqum bietet seinen Besuchern ein Portal mit seriösen Informationen hinsichtlich Ernährungs-, Diät und Fitnessberatung. Alle Mitglieder werden dabei individuell, fundiert und medizinisch betreut. Die jeweilige Beratung erfolgt über staatlich geprüfte Experten.

Ein weiteres interessantes Portal ist Diät.com. Hier finden sich wirklich umfassende Informationen über das Thema Diät, beispielsweise ein großer Diät-Vergleich, Rezepte sowie Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln.